Cara Membedakan Sakit Pinggang karena Otot atau Ginjal

Sakit pinggang adalah keluhan yang sering dialami oleh banyak orang. Namun, tidak semua sakit pinggang disebabkan oleh masalah pada otot atau tulang belakang. Bisa jadi, sakit pinggang yang kita rasakan adalah pertanda adanya gangguan pada ginjal. Lalu, bagaimana cara membedakan sakit pinggang karena ginjal atau otot? Simak penjelasannya di artikel yang berjudul Cara Membedakan Sakit Pinggang karena Otot atau Ginjal ini.

Sakit Pinggang atau Sakit Ginjal? Begini Cara Mengetahui Perbedaannya

Apa saja penyebab sakit pinggang?

Sakit pinggang bisa terjadi akibat berbagai faktor, mulai dari yang ringan sampai yang serius. Salah satu penyebab sakit pinggang yang paling umum adalah cedera pada otot atau sendi di area pinggang. Cedera ini bisa terjadi karena gerakan yang tiba-tiba dan berulang, mengangkat benda yang terlalu berat, atau duduk terlalu lama dengan posisi yang salah. Sakit pinggang akibat cedera otot biasanya terasa di pinggang bagian bawah dan bisa membaik dengan istirahat, kompres hangat, atau pijat.

Selain cedera otot, sakit pinggang juga bisa disebabkan oleh gangguan pada tulang belakang, seperti peradangan, saraf kejepit, pengikisan bantalan tulang, penyempitan ruas tulang, atau kelainan pada lengkung tulang. Gangguan pada tulang belakang ini biasanya menimbulkan rasa nyeri yang menjalar dari pinggang ke bokong atau kaki. Sakit pinggang akibat gangguan tulang belakang memerlukan penanganan medis yang tepat, seperti obat-obatan, fisioterapi, atau operasi.

Selain itu, sakit pinggang juga bisa terjadi akibat gangguan pada organ di bagian tubuh lain, terutama ginjal. Ginjal adalah organ yang berfungsi untuk menyaring darah dan mengeluarkan limbah serta cairan berlebih dari tubuh. Ginjal terletak di perut bagian atas di sisi kanan dan kiri tubuh, berlawanan dengan otot punggung. Gangguan pada ginjal yang bisa menyebabkan sakit pinggang antara lain infeksi, batu ginjal, atau penyakit ginjal polikistik.

Bagaimana Cara Membedakan Sakit Pinggang karena Ginjal atau Otot?

Sakit pinggang yang disebabkan oleh gangguan ginjal biasanya berbeda dengan sakit pinggang akibat cedera otot atau tulang belakang. Berikut adalah beberapa ciri-ciri sakit pinggang karena ginjal yang perlu kita ketahui:

• Sakit pinggang karena ginjal biasanya terasa di bagian bawah tulang rusuk, sejajar dengan area atas punggung bawah. 
• Sakit pinggang karena otot biasanya terasa di pinggang bagian bawah, sejajar dengan area punggung bagian bawah.
• Sakit pinggang karena ginjal bisa terasa di salah satu sisi pinggang atau keduanya, tergantung pada organ yang terganggu. 
• Sakit pinggang karena otot bisa terasa di salah satu sisi pinggang atau keduanya, tergantung pada otot yang cedera.
• Sakit pinggang karena ginjal tidak akan hilang meski kita mengubah posisi tubuh. 
• Sakit pinggang karena otot bisa berkurang atau membaik ketika kita duduk, berbaring, atau mengubah posisi tubuh.
• Sakit pinggang karena ginjal tidak akan membaik dengan dipijat. 
• Sakit pinggang karena otot bisa membaik dengan dipijat, kompres hangat, atau obat pereda nyeri.
• Sakit pinggang karena ginjal biasanya diikuti dengan gejala lain, seperti urine berkurang, berbusa, berbau, atau berdarah, nyeri saat buang air kecil, demam, mual, muntah, atau bengkak. 
• Sakit pinggang karena otot biasanya tidak diikuti dengan gejala lain, kecuali bila disebabkan oleh infeksi atau peradangan.

Jika kita mengalami sakit pinggang yang tidak kunjung membaik atau disertai dengan gejala lain yang mengkhawatirkan, sebaiknya kita segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. 

Jangan mengabaikan sakit pinggang yang mungkin merupakan tanda adanya gangguan pada ginjal, karena ginjal adalah organ yang penting bagi kesehatan tubuh kita.

Silakan baca juga:

7 Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Ginjal